Inapoi la rețete
Mic Dejun
Smoothie bowl cu acai
Un mic dejun modern, colorat și plin de energie. Perfect pentru zilele când vrei ceva rapid dar sănătos.
Preparare
10 minute
Gatire
0 minute
Porții
1 porții
Calorii
380 cal
Ingrediente
- •100g pulpă acai congelată
- •1 banană congelată
- •100ml lapte de cocos
- •1 lingură unt de migdale
- •Topping: granola, fructe proaspete, semințe de chia, fulgi de cocos
Mod de Preparare
- 1
Pune acai, banana, laptele și untul de migdale în blender.
- 2
Mixează până obții o consistență cremoasă.
- 3
Toarnă în bol.
- 4
Decorează cu granola, fructe feliate, semințe de chia și fulgi de cocos.
- 5
Servește imediat.
Informații Nutriționale
380
Calorii
10g
Proteine
52g
Carbohidrați
16g
Grăsimi