← Înapoi la exerciții
Premium

Glute Bridge cu O Singură Picioare

Exercițiu unilateral pentru fesieri și posterior de coapsă

Forță
Picioare
Intermediar
fără echipament

Instrucțiuni de execuție

  1. 1Instrucțiune demonstrativă...

Conținut Premium

Acest exercițiu este disponibil doar pentru membrii Premium. Upgrade-ează acum pentru acces complet!

Upgrade la Premium
Plată Securizată
Stripe Certified
Anulează Oricând
Date Protejate
1000+ Membri