← Înapoi la exerciții
Premium
Deadlift pe un picior
Exercițiu unilateral care îmbunătățește echilibrul și forța lanțului posterior
Forță
Picioare
IntermediarFără echipament
Instrucțiuni de execuție
- 1Instrucțiune demonstrativă...
Conținut Premium
Acest exercițiu este disponibil doar pentru membrii Premium. Upgrade-ează acum pentru acces complet!
Upgrade la Premium