← Înapoi la exerciții
Premium
Poziție hollow body
Exercițiu izometric pentru core care construiește abdomen puternic și stabilitate
Forță
Abdomen
IntermediarFără echipament
Instrucțiuni de execuție
- 1Instrucțiune demonstrativă...
Conținut Premium
Acest exercițiu este disponibil doar pentru membrii Premium. Upgrade-ează acum pentru acces complet!
Upgrade la Premium